Thoát vị đĩa đệm ở người trẻ tuổi có nguy hiểm không?

Thoát vị đĩa đệm ở người trẻ tuổi đang trở thành vấn đề lớn với cá nhân người bệnh và xã hội. Theo các bác sĩ tại phòng khám chuyên khoa cơ xương khớp Đức Phúc, số bệnh nhân 18, 20 tuổi đến khám và điều trị thoát vị đĩa đệm đang tăng trong 3 năm trở lại đây, cùng tìm hiểu về tình trạng này ở người trẻ tuổi, cũng như cách điều trị và phòng ngừa cùng chúng tôi nhé!

1. Thoát vị đĩa đệm ở người trẻ tuổi là gì?

Cũng giống như ở người bệnh bình thường, thoát vị đĩa đệm ở người trẻ là hiện tượng phần nhân nhầy nằm trong đĩa đệm cột sống chệch ra khỏi vị trí bình thường, xuyên qua dây chằng chèn ép vào các rễ thần kinh gây tê bì, đau nhức, chỉ khác là tình trạng này xảy ra ở những người trẻ tuổi, thậm chí là rất trẻ (18 - 20 tuổi).

Thoát vị đĩa đệm ở người trẻ

2. Nguyên nhân thoát vị đĩa đệm ở người trẻ tuổi

Khác với thoát vị đĩa đệm do lão hóa ở người cao tuổi, thoát vị đĩa đệm ở người trẻ chủ yếu do những nguyên nhân sau đây:

• Học tập: học sinh, sinh viên thường xuyên ngồi sai tư thế, dẫn đến cong vẹo cột sống, gù có thể trở thành nguyên nhân thoát vị đĩa đệm ở tuổi 18, 20
• Công việc: một vài ngành nghề đặc thù khiến các bạn trẻ phải ngồi lì một chỗ, ít vận động ảnh hưởng trực tiếp tới hệ xương khớp như công nhân may, lái xe grab, nhân viên văn phòng....
• Lối sống: những bạn trẻ thường xuyên sử dụng bia rượu, chất kích thích cũng có nguy cơ cao bị thoát vị
• Dinh dưỡng: người trẻ ít quan tâm đến dinh dưỡng, sử dụng nhiều thức ăn chế biến sẵn, đồ ăn nhanh,... kèm theo nguy cơ bị thừa cân béo phì, tạo áp lực lên cột sống và có thể trở thành thoát vị
• Tai nạn: thanh niên bị ngã xe, tai nạn tác động và làm đĩa đệm bị chệch, nếu không chữa dứt điểm có nguy cơ thoát vị đĩa đệm
• Di truyền: một số bạn trẻ bị thoát vị do di truyền từ bố mẹ hoặc ông bà

3. Triệu chứng thoát vị đĩa đệm ở người trẻ

Người trẻ thường thờ ơ và chủ quan hơn với các dấu hiệu đầu tiên của thoát vị đĩa đệm, đôi khi nhầm lẫn những cơn đau bình thường mà bỏ qua triệu chứng bệnh, chỉ phát hiện ra khi bệnh đã đến giai đoạn nặng, thậm chí là biến chứng. Một số triệu chứng thoát vị đĩa đệm ở người trẻ theo bốn giai đoạn thoát vị đĩa đệm như:

Giai đoạn phình đĩa đệm:

• Cảm giác tê cứng tại vị trí thoát vị
• Đau tại vùng thoát vị hoặc có thể lan tỏa rộng, thường là đau nhẹ (dễ bị nhầm với đau cơ bắp thông thường)

Giai đoạn thoát vị đĩa đệm điển hình (giai đoạn 2 và 3)

• Đau dữ dội tại vị trí thoát vị, đau nhiều khi vận động và giảm bớt khi nghỉ ngơi
• Đau lan rộng: đối với thoát vị đĩa đệm cổ là vùng vai gáy, đối với thoát vị đĩa đệm thắt lưng có thể đau vùng đùi, chân.

Giai đoạn thoát vị đĩa đệm có mảnh rời

• Đau rất nhiều và dữ dội tại vị trí thoát vị và vùng lân cận
• Teo cơ do người trẻ ít hoặc giảm vận động vì đau
• Rối loạn bài tiết

4. Thoát vị đĩa đệm ở người trẻ có nguy hiểm không?

Theo các bác sĩ tại phòng khám chuyên khoa cơ xương khớp Đức Phúc, thoát vị đĩa đệm ở người trẻ nguy hiểm đối với trường hợp để bệnh tiến triển nặng và không điều trị kịp thời, còn với các bạn trẻ thường xuyên kiểm tra sức khỏe đặc biệt là xương khớp và sớm phát hiện bệnh thì có thể dễ dàng điều trị khỏi hoàn toàn bởi khả năng hồi phục của người 18 - 20 tuổi là tốt hơn nhiều so với người già.

Thoát vị đĩa đệm ở người trẻ có nguy hiểm không?

Thoát vị đĩa đệm ở người trẻ nếu không sớm điều trị có thể đi kèm với những biến chứng nguy hiểm như teo cơ hoàn toàn, liệt chi,...

5. Điều trị thoát vị đĩa đệm ở người trẻ tại chuyên khoa cơ xương khớp Đức Phúc

Đối với trường hợp 18 - 20 tuổi bị thoát vị đĩa đệm, các bác sĩ tại phòng khám Đức Phúc sẽ sử dụng phương pháp điều trị bảo tồn kết hợp với vật lý trị liệu phục hồi chức năng giúp đẩy nhanh quá trình hồi phục sau 2 - 4 tuần điều trị.

Điều trị bảo tồn bằng sóng cao tần thế hệ thứ III và kim siêu vi:

• Sóng cao tần thế hệ III tác động trực tiếp vào vị trí nhân nhầy đĩa đệm đang tổn thương, sẽ làm giảm áp lực trong lòng đĩa đệm, giúp co hồi khối thoát vị trở về vị trí ban đầu, giải phóng dây thần kinh và mạch máu bị chèn ép.
• Kim siêu vi tác động trực tiếp vào căn nguyên gây bệnh, bóc tách những gân cơ dây chằng xơ hóa, giúp giải phóng hoàn toàn các dây thần kinh, mạch máu bị chèn ép, từ đó giúp cho lượng máu nuôi dưỡng phục hồi tế bào tổn thương.

Điều trị thoát vị đĩa đệm ở người trẻ bằng sóng cao tần thế hệ III

• Tập vật lý trị liệu kết hợp: bác sĩ vật lý trị liệu sẽ đưa ra các bài tập phù hợp với các bạn trẻ để đẩy nhanh quá trình hồi phục và tăng cường sức khỏe cho bệnh nhân.

6. Cách phòng tránh nguy cơ thoát vị đĩa đệm ở người trẻ

Dù người trẻ có tỉ lệ điều trị thoát vị đĩa đệm nhanh và khỏi hoàn toàn nhưng nếu tránh được sẽ tiết kiệm tiền bạc và không ảnh hưởng tới quá trình học tập, lao động. Một số lưu ý giúp phòng thoát vị đĩa đệm ở người trẻ như:

• Tư thế học làm, làm việc: thường xuyên thay đổi, thư giãn, tránh giữ nguyên một tư thế quá lâu
• Đối với thanh niên làm công việc nặng: duy trì nghỉ ngơi và giãn cách khi phải làm việc liên tục
• Chế độ dinh dưỡng: bổ sung đầy đủ dinh dưỡng, đặc biệt là canxi và vitamin trong khẩu phần ăn hàng ngày
• Thói quen ăn uống: hạn chế sử dụng thức ăn nhanh nhiều dầu mỡ cũng như rượu bia, chất kích thích
• Tập luyện: chơi thể thao thường xuyên, đơn giản như đi bộ, chạy bộ,... nhưng cần tránh các chấn thương không cần thiết